一天要几颗呢?
是一次吃完还是分几次吃呢?如:早晚等等,
谢谢
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看妈妈吃的饮食状况跟身体状况ㄛ
我是基本一天四颗
都是睡前2小时才吃
给你参考喔
我是一天两次,早2粒、晚2粒,
妈妈在后期的时候,是要大量补充钙哦,
威望的营养师建议我可以增量,早3粒,晚3粒。
真的怀孕到后期的时候,小腿很少在抽筋说。
跟妈妈分享一下
看妈妈吃的饮食状况跟身体状况ㄛ
我是基本一天四颗
都是睡前2小时才吃
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我是一天两次,早2粒、晚2粒,
妈妈在后期的时候,是要大量补充钙哦,
威望的营养师建议我可以增量,早3粒,晚3粒。
真的怀孕到后期的时候,小腿很少在抽筋说。
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